離乳食の食材【これから離乳食を始める方向け】離乳食のNG食材・要注意食材を知っておこう
離乳食を作ろうとしたときに「この食材はNGかどうか」など、どんな食材を与えたら良いのか悩みますよね。この記事では、月齢に応じた代表的なNG食材と要注意食材をアレルギー食材も含めてご紹介します。
離乳食の食材
活用法離乳食で噛む力を育てるための食べさせ方
離乳食の形状や硬さは、赤ちゃんの噛む力の発達に大きな影響を与えます。離乳食を進める上で、いつからご飯をを固くしたら良いのかなど悩むお母さんも多いです。この記事では、離乳食期別の噛む力の育て方と丸のみの対処法についてご紹介します。
中期（7ヶ月～8ヶ月）のレシピ【離乳食中期】納豆ウマウマおかゆ
ひきわり納豆にかぼちゃの甘みをくわえた離乳食です。納豆は発酵食品なので、赤ちゃんの腸内環境を整えてくれます。
中期（7ヶ月～8ヶ月）のレシピ【離乳食中期】かんたん白和え
小松菜、豆腐、白菜、まるごと鶏レバーを使った乳食中期の赤ちゃん向けの白和えのレシピです。小松菜にはカルシウムや鉄が豊富に含まれていますので幼児期までには食べれるようにしておきましょう。
中期（7ヶ月～8ヶ月）のレシピ【離乳食中期】まっ赤なソース
人参とトマトを使った洋風の離乳食レシピです。魚や豆腐のソースとして、おかゆの味変にも使える万能レシピで冷凍保存も出来ます。
中期（7ヶ月～8ヶ月）のレシピ【離乳食中期】緑黄色野菜のミルクスープ
ミルクスープにブロッコリーと人参に入れた優しい味わいの離乳食です。ツナ缶の出しが赤ちゃんの食欲をそそります。
中期（7ヶ月～8ヶ月）のレシピ【離乳食中期】これだけで満足おかゆ
冷凍保存もできるおかゆのレシピです。1食で栄養バランスがしっかりと摂れる離乳食です。
中期（7ヶ月～8ヶ月）のレシピ【離乳食中期】桜色パンがゆ
食パンをつかった離乳食のレシピです。比較的手軽にできるので忙しい時にもオススメです。
後期（9ヶ月～11ヶ月）のレシピ【離乳食後期】じゃがいもさんのおやき
じゃがいもにみそを入れたおやきのレシピです。香ばしいみその香りが食欲をそそるおすすめの離乳食です。